Хотя Тшува обычно переводится как раскаяние, буквальное значение этого слова - возвращение. Раскаяние подразумевает изменение поведения. Человек понимает недальновидность своих поступков и твердо решает изменить свое поведение в будущем. Раскаяние позволяет осознать ошибки, слабости и неудачи. Это осознание является мощной силой и побуждает улучшить свое поведение. Напротив, понятие возвращение отражает совершенно иное состояние. Каждый еврей обладает Б-жественной душой, которая является "искрой" Б-жьей. Тшува подразумевает восстановление контакта с этой внутренней силой и принятие ее в качестве доминирующей в своей жизни. Следовательно, для Тшувы характерны счастье и радость.
Хотя Бааль Тшува (человек, возвращающийся к Б-гу) чувствует некоторую печаль из-за своего поведения в прошлом, в его настроении преобладает ощущение счастья. Он возвращается к Б-гу, восстанавливает контакт со своей Б-жественной душой. До этого момента его грехи препятствовали связи с Б-гом, теперь совершенная Тшува позволила преодолеть эти препятствия. Ощутивший это, естественно, почуствует радость. Однажды выполнив полно и искренне Тшуву, человек побуждает Б-га забыть его прошлые проступки, и, более того, вознаграждается за них. По особой милости Б-га, все его проступки превращаются в позитивные силы, с которыми он может строить лучшую и более чистую жизнь.
Рабби Иона (родившийся в Героне около 1200 года) в своей книге "Шаарей Тшува" (Врата раскаяния) объясняет: "Существует много уровней Тшувы. Каждый из этих уровней подводит нас ближе и ближе к Ашему, и, как одежда при каждой стирке становится белее и чище, так душа человека достигает большего очищения при достижении каждого уровня Тшувы" (Переведено из Ялкут Меам Лоез на Дварим (Второзаконие), раздел Нитсавим, стр. 1183).
1.Осознать и пожалеть о том, что Вы сделали неправильно.
2.Принять решение никогда больше так не поступать.
3.Запомнить, что своим проступком Вы восстаете против Б-га.
4.Приносить раскаяние (т.е. поститься, плакать), чтобы искупить грех.
5.Огорчаться, что Вашего раскаяния недостаточно.
6.Испытывать стыд за содеянное.
7.Смиренно относиться к своей слабости и несовершенству.
8.Проявлять смирение в своем поведении.
9.Обуздывать физические потребности и побуждения.
10.Искупать свои проступки выполнением мицвот (заповедей).
11.Продумать свое поведение и жизненную позицию, которые вызвали этот проступок.
12.Понимать серьезность проступка и наказание за него.
13.Признавать, что не бывает незначительных грехов.
14.Обращаться к Б-гу с молитвой о помощи и прощении.
15.Признаваться Б-гу в своих поступках.
16.Исправлять несправедливости, допущенные Вами по отношению к своим ближним.
17.Всегда
стремиться делать добрые дела.
18.Постоянно
вспоминать о грехах, которые вы совершили.
19.Противостоять
вновь встречающимся искушениям.
20.Побуждать
других совершать Тшуву и помогать им в этом.
|
|